SỬ DỤNG TINH

 - Tinh huyết, tinh trùng, tinh chất của cơ thể thuận theo tự nhiên là dùng để nuôi sống cơ thể, kéo dài thọ mạng và duy trì nòi giống. Cho nên việc đầu tiên để có được sức khỏe tốt, khó cảm mạo bệnh vặt, đầu óc minh mẫn dễ tập trung, tâm tính nhu hòa, thần sắc tươi tắn, cơ bắp săn chắc, tâm lý ổn định thì bế tinh là điều cần thiết. Chỉ cần tránh động tâm dục lạc, chỉ cần ít phạm nhục dục là tự nhiên cơ thể sẽ có trữ lượng tinh huyết dồi giàu để nuôi dưỡng ngũ tạng, để bảo vệ chính cơ thể trước những tác nhân tiêu cực từ môi trường tác động. Thủ dâm nhiều, sinh hoạt tình dục vô độ thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa, quá trình bệnh tật và gần đến cái chết. Hãy nhìn một người nghiện dâm dục sẽ thấy họ già hơn tuổi thật rất nhiều ( không phải cái già của sự chính chắn mà là cái già của sự suy kiệt thể chất, đầu óc dần kém thông minh theo )

- Điều thiêng liêng nhất và cũng là cái bẫy của tạo hóa chính là sự sinh sản. Tinh chất của cha và mẹ ( tinh trùng và trứng huyết ). Khi cha mẹ giao hợp để quyết định sinh sản thì yêu cầu tiên quyết là tinh khí sung mãn, dồi giàu, sức khỏe tâm sinh lý cha mẹ đầy đủ, tài chính tương đối không bí bách, đạo đức cha mẹ tương đối tốt, mọi thuận duyên phù hợp. Nếu tinh khí kém chất lượng, tinh trùng kém chất lượng, trứng huyết của mẹ có vấn đề thì khó thụ thai hoặc thai nhi dễ sinh ra mang theo nhiều gen lặn, nhiều bệnh tật. Cha mẹ cần dưỡng tinh khí, tịnh tâm một khoảng thời gian trước khi quyết định giao hợp mà sinh sản.

- Sự xuất dịch của cơ thể nam và nữ chính là khi cả 2 đạt được cực khoái trong việc thỏa mãn tình dục và cũng là cơ chế tự nhiên báo hiệu não bộ rằng: “Thôi ngưng quan hệ ở đây được rồi”. Chúng ta nghiệm lại, chúng ta quan hệ là vì đi tìm cái cảm giác đỉnh cao khi xuất dịch ( một cảm giác được thỏa mãn, thoải mái, bay bỗng tạm thời – rất gần và rất giống người dung chất ma túy ). Cho nên khó ai có thể cưỡng lại nỗi khoái cảm của tình dục vì khó cưỡng lại nên chiều theo nó và càng chiều thì nhu cầu của nó càng cao, cao đến mức cơ thể không còn đáp ứng nỗi nữa, cao đến mức mà đạo đức không kiềm được nữa. Đáng sợ như vậy. Cho nên, chúng ta cứ nói đi nói mãi về Kiểm Soát Ái Dục đến phát ngán cũng chỉ vì để kéo cái ham muốn đó tuột xuống vào Safe Zone ( Vùng An Toàn – Vùng Kiểm Soát ). Từ đó bảo vệ hạnh phúc gia đình, giảm sự đòi hỏi xác thịt quá sức, giảm những phiền não mà ái dục mang lại. Chúng ta yêu nhau cũng vì tình dục và chia tay nhau cùng vì chán ngán tình dục ( thật ra là muốn có cảm giác mới và lạ hơn ). Trái ngang như thế.

- Tinh là nền tảng khí lực của khí chất. Tinh suy thì khí giảm. Đó là điều đương nhiên. Những vận động viên thể hình trước khi thi đấu đều phải cai nghiện sex để giữ gìn nồng độ Testosterone cao để tập trung luyện tập và giữ được phong độ khi lên sàn. Những võ sư trước những trận đánh quan trọng cũng phải tĩnh tâm, giữ gìn tinh khí để phản xạ nhạy bén, đòn thế vững vàng, tâm lý mạnh mẽ mà đương đầu với đối thủ… Sinh viên trước khi thi mà xuất tinh thì dễ quên bài hơn so với học sinh trước đó tĩnh tâm, bế tinh.

Một cuộc đàm phán sẽ dễ thành công hơn khi khí chất của người đàm phán đủ tức bản lĩnh đủ. Việc thủ dâm bừa bãi, xem porn bừa bãi sẽ góp phần làm giảm nhuệ khí, khí chất và bản lĩnh của một con người vì làm động tâm dâm dục. Trong các loại động tâm thì động tâm về ái dục là động tâm mạnh nhất vì đó là bản năng sâu kín nhất, dễ thỏa mãn nhất và nguy hiểm nhất của con người. Mọi thứ rắc rối, khổ đau cũng từ đây mà ra. Tâm động rồi thì trí tuệ bị che mờ, đạo đức bị tuột giảm, chính khí bị suy hao.

- Tinh thể hiện qua thần thái, thần sắc. Người xuất tinh bừa bãi thì thần thái u sầu, đôi mắt đục, quầng mắt tâm tối kéo dài ( không phải do làm việc quá sức hay thức khuya mà do tinh khí suy hao nhãn căn không sáng tỏ ). Nếu có dùng thêm chất kích thích thì nhãn căn lộ vẻ hung ác, căng thẳng kéo dài. Cơ thể suy nhược, dễ mệt mỏi, dễ chán nản, dễ buồn vô cớ ( trầm cảm ) từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Người có kiểm soát ái dục thì thân thể cường tráng, da dẻ hồng hào, nhãn căn sáng tỏ, tâm lý lạc quan, ngủ hay thức đều trong tầm kiểm soát vì không bị suy giảm các nội tiết tố…

- Chúng ta không dám nói về việc đình chỉ tình dục vì làm chưa nỗi. Chúng ta chỉ cố gắng hết sức đưa việc giải tỏa sinh lý xuống thật thấp và thoát khỏi sự chi phối quá mãnh liệt của nó. Muốn như vậy thì cuộc chiến này chúng ta không thể chiến đấu một mình vì không ai tự mình có thể vượt qua ái dục được. Chỉ cần lơ là thì nhu cầu ái dục sẽ vọt cao lên thoát khỏi khả năng chịu đựng của cơ thể và tâm lý. Chúng ta lưu ý vài điều sau đây:

+ Dừng việc việc xem porn, xem hình ảnh khiêu dâm và nói về vấn đề tình dục.

+ Kiểm soát hình ảnh, trang cá nhân, thông tin tán gẫu. Nếu có thiên hướng về dục lạc thì xóa sạch, quyết tâm chỉ nói về những điều trong sạch, chí thiện tránh làm động tâm mọi người.

+ Có lịch trình cụ thể từng ngày để không dư thời gian trống.

+ Cắt cơn vài lần khi nhu cầu ái dục tìm đến ( Có khi nó cuồn cuộn, dằn vặt làm chúng ta mất ngủ, cứ mất ngủ mà tập thể dục, cứ mất ngủ mà tập võ thuật, cứ mất ngủ mà đi lễ Phật tụng kinh,… can đảm không sợ, không dằn ép )

+ Nếu bạn là Phật Tử thì cố gắng mỗi ngày lễ Phật sám hối và xưng tụng sự trong sạch, thanh tịnh của Bậc Thánh. Kiên trì như vậy suốt nhiều tháng thì tự nhiên có thêm phúc đức để làm chủ chính mình.

+ Càng dằn ép, càng hung hang, càng cao ngạo thì càng động dục. Cho nên hãy cố gắng quyết chí thì quyết chí nhưng vẫn hiền lành, khiêm nhường và tôn trọng mọi người. Tránh kích động tham sân.

+ Tham gia nhiều đội nhóm để cùng động viên nhau vượt qua ái dục.

+ Tự đặt ra cột mốc cho bản thân và xây dựng lộ trình từng bước đạt được. Nếu thất bại thì làm lại miễn đừng nản chí.

+ Xem, nghiền ngẫm, tham khảo nhiều tài liệu bệnh lý về tình dục để biết rằng ái dục thật ô nhiễm, bất tịnh và nguy hiểm đến thế nào từ đó giảm bớt ham muốn ngoài kiểm soát.

- Nếu không xuất tinh cơ thể sẽ tự đào thải một phần ( mộng tinh ) và hấp thụ lại một phần để tạo thành dưỡng chất cho cơ thể. Nên bạn đừng bao giờ lo lắng vì những lời đe dọa không xuất tinh thì sẽ bị bệnh này bệnh kia. Thật ra xuất tinh quá nhiều mới là lý do dẫn đến các loại bệnh đấy. Chúng ta nói mãi về tác hại của ái dục cũng chính là để giảm tối thiểu việc giải tỏa ham muốn bừa bãi đầy tai hại. Thỏa mãn bản thân quá dễ thì vô tình tạo ra tâm lý dễ chán nản, ỷ lại, lười biếng, sầu khổ, tiêu cực. Thay vì phải lăn xả cống hiến, làm việc, tạo phúc, yêu thương tử tế, rèn luyện thân tâm vất vả… để có được vinh quang, để có được niềm vui. Thì chúng ta chọn thủ dâm, sex nhanh chóng để đạt được khoái cảm. Vô tình tự đánh mất đi những khí chất của người thành công, người bản lĩnh.

Chúng ta đưa ra một thức và mong ngày nào đó Khoa Học sẽ nghiên cứu:

1. Không xuất tinh + rèn luyện thể chất + tĩnh tâm thiền định + sống giới hạnh trong sạch = thông tuệ, trường thọ, xinh đẹp, trẻ trung, uy lực, bình an, khỏe mạnh.

2. Xuất tinh bừa bãi = ngu si, yểu mạng, dễ bệnh tật, xấu xí lão hóa dần, nhút nhát, bất an, loạn động.

Cơ thể còn rất nhiều cơ chế sẽ tự kích hoạt khi đủ điều kiện. Lo lắng việc cai nghiện thủ dâm sẽ dẫn đến bệnh tật cũng giống như chưa lo làm ăn, cống hiến mà đã lo nghĩ mình giàu có và sợ cướp sẽ vào dinh thự của mình để ăn cắp vậy.

KIỂM SOÁT ÁI DỤC