Thiếu ngủ, lối sống ít vận động, dinh dưỡng kém và thái độ chỉ làm việc mà không vui chơi đều có thể góp phần gây ra cảm giác lười biếng và kiệt sức
https://soha.vn/5-thoi-quen-xau-khien-ban-ngay-cang-luoi-bieng-20230119230159976.htm Thành công là sản phẩm của những thói quen hàng ngày, chứ không phải những biến đổi chỉ xảy ra một lần trong đời. Bài học lớn nhất trong năm qua: Hãy để mình ngắt kết nối với thế giới Tử vi tuổi Thìn 2023: Hạn Tam Tai, hạn chế đi lại đường xa Người mẹ sở hữu bộ râu rậm rạp quyết định ngừng che giấu vẻ ngoài vì con trai Tất cả những điều lớn lao đều bắt đầu từ những khởi đầu nhỏ bé. Hạt giống của mọi thói quen là một quyết định nhỏ bé, nhưng khi quyết định đó được lặp đi lặp lại, một thói quen sẽ nảy mầm và phát triển mạnh mẽ. Thành công là sản phẩm của những thói quen hàng ngày, chứ không phải những biến đổi chỉ xảy ra một lần trong đời. Nếu gần đây bạn gặp khó khăn và làm việc không hiệu quả nhưng không biết lý do tại sao, hãy coi đây là một dấu hiệu để bắt đầu xem xét kỹ hơn các thói quen hàng ngày của bạn. Theo các chuyên gia và nhà tâm lý học, đây là một số thói quen phổ biến khiến bạn trở