SỐ PHẬN CÓ THẬT

  ● Bản chất không nằm ở cái tôi, mà nằm ở một "hệ sinh thái" bao che Trong tâm lý học, một kẻ ái kỷ (narcissist) không bao giờ tự soi gương và thấy mình xấu xí. Đơn giản vì xung quanh họ là những "Enablers" (Kẻ tiếp tay). Đây là những người chọn im lặng để đổi lấy bình yên giả tạo, hoặc chọn bênh vực kẻ mạnh để không trở thành mục tiêu tiếp theo. Khi một tập thể hùa vào tung hô sự thao túng và coi sự độc hại là "cá tính", kẻ ái kỷ sẽ mặc nhiên coi sự tàn nhẫn của mình là một đặc quyền. ● Khi sự thật bị trừng phạt và sự giả dối được lên ngôi Trong môi trường này, bất cứ ai đòi hỏi sự công bằng hay lòng tự trọng đều bị coi là "kẻ gây rối". • Ví dụ đời thường: Trong một gia đình, người cha gia trưởng và bạo lực nhưng người mẹ luôn nói với con cái rằng "Bố nóng tính tí thôi, con nhịn đi cho nhà êm ấm". Chính câu nói "nhịn đi" đó là nhát dao chí mạng giết chết lòng tự trọng của đứa trẻ và nuôi dưỡng con quái vật trong người cha. •...

  Nói trắng ra thì câu này chung qui lại chỉ có một ý, đó là: "Đừng lấy bình ngọc của bạn, đi đụng vào tấm ván hố xí của họ." Nếu thắng, bạn sẽ dính đầy ô uế; Nếu thua, bạn sẽ tan xương nát thịt. Cần gì phải thế? Tại sao không thể đụng? Vì bạn đang dùng quy tắc, để đối kháng với kẻ không có quy tắc. Bạn nói lý lẽ, họ giở trò vô lại; Bạn giữ thể diện, họ không biết xấu hổ; Bạn chừa đường lui, họ dồn đến đường cùng. Giống như thư sinh gặp lính, bạn có đầy bụng kinh luân, cũng không địch lại sự ngang ngược của họ. Nếu đụng phải, bạn sẽ mất gì? Là tâm trạng tốt của bạn, sự trong lành cả ngày biến mất. Là thời gian quý báu của bạn, hao phí vào những người và việc tồi tệ. Càng là tâm lực của bạn, bị kéo vào vũng lầy và bị chà đạp liên tục. Thắng được một lúc tức giận, nhưng mất đi là vận khí của chính mình. Vậy phải làm sao? Thấy là tránh sao? Không phải tránh, mà là "không dây dưa" một cách chiến lược. Chó cắn bạn một miếng, lẽ nào bạn phải nằm xuống cắn lại? Chiến trườn...

  Có những lúc bạn không thật sự lo về sự việc. Bạn lo vì cảm thấy mình không kiểm soát được nó. Tâm mình rất hay như vậy. Cứ tưởng nghĩ nhiều thì sẽ an. Nhưng càng nghĩ, càng rối. Càng rối, càng muốn nghĩ thêm. Có những đêm nằm đó, thân mệt mà tâm không chịu nghỉ. Bạn đang cố giải bài toán của ngày mai trong khi năng lượng hôm nay đã cạn. Nhưng bạn biết không, lo lắng chỉ là một dạng phản ứng của bản ngã khi nó thấy mình nhỏ bé trước điều chưa xảy ra. Tâm linh không dạy ta kiểm soát tương lai. Tâm linh dạy ta quay về làm chủ hiện tại. Khi bạn thật sự lắng xuống, bạn sẽ thấy phần lớn nỗi sợ chỉ là những hình ảnh do tâm tự vẽ. Ngày mai có thể đến theo cách bạn không đoán trước. Nhưng nếu hôm nay bạn đủ tỉnh, đủ vững, bạn sẽ đi qua nó. Không phải bằng hoảng loạn. Mà bằng sự rõ ràng. Hít một hơi sâu. Trở về với thân. Cảm nhận bàn chân đang chạm đất. Cảm nhận hơi thở ra vào. Giữa đất trời đang vận hành, bạn không cần phải gồng để mọi thứ đúng ý. Bạn chỉ cần giữ tâm mình sáng. Rồi bạn s...

  Trên đời này, không có phúc đức nào tự nhiên mà có, cũng không có vinh quang nào không đi qua rèn luyện. Người phúc mỏng, đời cho dễ thở. Người phúc dày, trời xanh thử rất sâu. Nếu bạn đang phải đi qua 5 cái “khổ” dưới đây, xin đừng oán trách. Bởi đó không phải là trừng phạt — mà là đang được đúc khuôn để gánh đại phúc. --- 1. Khổ vì cô đơn Người có phúc lớn thường không sống giống số đông. Tư duy khác, lựa chọn khác, con đường cũng khác. Khi bạn đi xa hơn đám đông, bạn phải chấp nhận việc ít người hiểu mình hơn. Cô đơn này không phải bị bỏ rơi, mà là sự chọn lọc của số phận. Bạn cần sự tĩnh lặng để nuôi trí tuệ, giữ năng lượng, chuẩn bị cho những việc lớn phía trước. --- 2. Khổ vì hàm oan, thị phi Cây cao thì lộng gió. Người có phúc lớn thường dễ bị đố kỵ, hiểu lầm, nói xấu. Đây là bài kiểm tra về chữ Nhẫn. Khi bạn đủ mạnh để: – không thanh minh – không đôi co – không để thị phi kéo mình xuống Là lúc bản lĩnh đã chín, và phúc đức bắt đầu tăng trưởng. --- 3. Khổ vì kỷ luật Trong ...

  Cho Dù Thân Thiết Đến Đâu Cũng Đừng Kể Hết Với Nhau Mọi Điều Càng Thân Gần Gũi Bao Nhiêu Đến Khi Ngoảnh Mặt Càng Nhiều Đắng Cay Những Điều Bạn Nói Hôm Nay Chắc Gì Họ Giữ Đến Ngày Tháng Sau Đời Người Sóng Gió Lao Đao Lòng Người Khó Đoán, Nông Sâu Khó Lường Bởi Vì Cái Lưỡi Không Xương Cho Nên Họa Phúc Trăm Đườg Từ Đây Ngày Xưa Cho Đến Ngày Nay Người Làm Đau Bạn Thường Là Người Thân !

  Sau khi chia tay hoặc ly hôn, người ái kỷ rất hiếm khi rời đi một cách êm đẹp. Họ thường quay lại để trả đũa, thao túng hoặc tiếp tục kiểm soát bạn bằng nhiều cách khác nhau. Dưới đây là những kiểu trả đũa phổ biến của ái kỷ: 1. Chiến dịch bôi nhọ (Smear Campaign) – Hạ bệ danh tiếng của bạn Sau khi bạn rời đi, họ sẽ chơi trò nạn nhân và bắt đầu lật ngược câu chuyện để biến bạn thành kẻ xấu trong mắt người khác. Cách họ thực hiện: Lan truyền tin đồn sai sự thật – Họ có thể nói bạn phản bội, lợi dụng, hoặc thậm chí là có vấn đề về tâm lý. Dùng mạng xã hội để thao túng – Đăng bài ám chỉ về “người yêu cũ tồi tệ”, hoặc “tôi đã yêu sai người”. Lôi kéo bạn bè, gia đình bạn – Họ có thể tỏ ra đáng thương để những người xung quanh tin rằng họ là nạn nhân. Mục đích: Khiến bạn mất danh tiếng, bị cô lập và cảm thấy không có ai đứng về phía mình. 2. Kéo bạn vào vòng lặp yêu-ghét (Hoovering) – Giả vờ quay lại để hành hạ bạn Khi thấy bạn bắt đầu ổn hơn, họ quay lại giả vờ muốn làm hòa, nh...