SỐ PHẬN CÓ THẬT

 https://thanhnien.vn/chuyen-gia-3-cach-chac-chan-de-giam-luong-duong-trong-mau-post1417060.html Duy trì  lượng đường trong máu  khỏe mạnh là cần thiết để giúp ngăn ngừa bệnh tật ngay bây giờ và trong tương lai. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ thậm chí còn nói rằng "lượng đường trong máu khỏe mạnh" có thể làm trì hoãn hoặc ngăn ngừa  bệnh tim , giảm thị lực và bệnh thận, cũng như cải thiện tâm trạng tổng thể của bạn. Nhưng làm thế nào để giữ mức độ lượng đường trong máu ở mức lành mạnh? "Có cả cách ngắn hạn và dài hạn để giảm lượng đường trong máu của bạn, nhưng để kiểm soát lâu dài, tốt nhất là kết hợp tập thể dục vào lối sống của bạn, ăn một chế độ ăn giàu chất xơ và tránh thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp", chuyên gia Trista Best tại Balance One Supplements (Mỹ) cho biết. 1. Tác dụng phụ của lượng đường trong máu cao Kiểm tra đường huyết SHUTTERSTOCK           Lượng đường trong máu của bạn luôn phải được xem xét nghiêm túc, cho dù chúng qu

 https://soha.vn/dan-ong-muon-nhanh-giau-co-muon-cong-thanh-danh-toai-nhat-dinh-phai-nho-den-5-nguoi-nay-neu-co-duyen-gap-thi-nhat-dinh-phai-tran-trong-ho-20211228165215225.htm Có 5 kiểu người mà mọi doanh nhân đều cần phải “tìm đến” nếu muốn thành công. Thành công  của mỗi người không chỉ được tạo nên bởi sự thông minh, kiên trì, quyết đoán hay sự nỗ lực của bản thân mỗi người mà còn phụ thuộc vào những người xung quanh bạn. Họ là tiền đề, là bàn đạp, chỗ dựa cũng như là những kẻ gieo “sóng gió” cho bạn, giúp bạn gặt hái được những thành quả trong công việc cũng như trong cuộc sống. 1. Cao nhân chỉ lối Trong công việc hay bất cứ vấn đề gì trong cuộc sống, chúng ta đều cần sự hướng dẫn của một “chuyên gia” trong lĩnh vực đó khai ngộ, giống như học sinh cần giáo viên vậy. Đằng sau một người thành công luôn là một cao nhân chỉ lối. Một người dù có tài năng mưu lược đến đâu, khi đứng trước nhiều ngã rẽ hay cám dỗ đều khó lòng mà không nghiêng ngả, đi chệch hướng. Những lúc như thế, họ cần

 https://www.dkn.tv/van-hoa/4-dieu-khong-lam-qua-phan-se-giup-ban-tranh-xa-tai-hoa.html Có một câu cổ ngữ: “Thiên Đạo kỵ đầy, Nhân đạo kỵ hoàn hảo”. Mọi thứ trên đời đều kỵ trạng thái đỉnh cao hoàn hảo…  Vật cực tất phản, cực thịnh sẽ dẫn đến suy vong. Nếu quá truy cầu hoàn hảo thì sự việc sẽ đem đến kết quả ngược lại. Trong đối nhân xử thế, chúng ta cần chú ý giữ đúng chừng mực, cố gắng làm tốt 4 điểm dưới đây:  1. Đừng nói đến hết lời Người xưa từng nói: “Suy nghĩ 7 lần trước khi nói”. Tại sao phải làm vậy? Bởi vì lời nói ra có thể khiến người khác tổn thương, hơn nữa còn rước họa vào thân. Do đó cần phải suy nghĩ kỹ trước khi mở miệng, khi nói cũng cần phải lưu lại cho bản thân một đường lui, đừng nói hết lời. Ảnh: Shutterstock. 2. Đừng hành sự đến tột cùng Có một ngôi chùa nọ hương hỏa thịnh vượng quanh năm, vì thế mà đã thu hút kẻ trộm tiền nhang đèn tìm đến. Tuy nhiên, mỗi đêm, chủ trì ngôi chùa lại lặng lẽ mở khóa, tháo then cài cửa sau của chùa để giúp cho kẻ trộm có thể dễ dàn